Про любовь
и то время, когда ее не хватило
и то время, когда ее не хватило
Длительная терапевтическая группа для людей переживших или переживающих опыт насилия. Транс- и ЛГБ- френдли, фем-френдли
По средам, старт 15.09.21
19.00 – 22.00
Москва, очно
Групповой формат — это наилучший вариант работы с опытом насилия.
Возможность получить отклики на ваши истории от других участников группы, возможность увидеть, что вы не одни, что вас понимают и не осуждают. Возможность обнаружить в себе и выразить злость.
И возможность отплакать то, что давно ждет внутри.
Возможность получить отклики на ваши истории от других участников группы, возможность увидеть, что вы не одни, что вас понимают и не осуждают. Возможность обнаружить в себе и выразить злость.
И возможность отплакать то, что давно ждет внутри.
О группе
Когда
Каждую среду, с 19.00 до 22.00. Всего планируется 28 встреч
Старт 15 сентября 2021, группа будет проходить по средам, еженедельно по 30 марта 2022 (кроме 5 января 2022).
Старт 15 сентября 2021, группа будет проходить по средам, еженедельно по 30 марта 2022 (кроме 5 января 2022).
Формат
Группа закрытая, что предполагает постоянный состав участников, начиная с первой встречи
При необходимости, возможен донабор участников в середине группы. Пропуски оплачиваются полностью
При необходимости, возможен донабор участников в середине группы. Пропуски оплачиваются полностью
Участники
В группе планируется не больше 14 участников
Запись на группу происходит после короткого знакомства по телефону с ведущим группы
Запись на группу происходит после короткого знакомства по телефону с ведущим группы
Если есть поддерживающая среда — близкие, встающие на вашу сторону, люди, готовые защищать и помогающие отстоять ваши права в момент кризиса, то у психики больше шансов справиться с ситуацией и переварить тяжелый опыт.
Но бывают моменты, когда такого принятия в жизни оказывается недостаточно. Если опыт был разрушительным, а поддерживающей среды не было, то он может годами оставаться в замороженном состоянии, или, наоборот, стоять перед глазами и не отпускать, какой бы мирной не была уже текущая ситуация.
Мы сможем вместе прожить этот опыт, чтобы отпустить его.
Как проходит групповая терапия
Кому подойдет группа
Людям старше 18 лет, пережившим или переживающим опыт физического/ эмоционального / психологического или сексуализированного насилия.
Группа открыта для людей с любой гендерной идентичностью, сексуальной ориентацией, вероисповеданием и национальностью. К вам будут обращаться в предпочитаемом имени/местоимениях и будут уважительны к вашему опыту и идентичности.
Группа открыта для людей с любой гендерной идентичностью, сексуальной ориентацией, вероисповеданием и национальностью. К вам будут обращаться в предпочитаемом имени/местоимениях и будут уважительны к вашему опыту и идентичности.
Что будет на группе
Группа рассчитана на 28 встреч, чтобы у нас было достаточно времени, чтобы не спешить. Чтобы познакомиться друг с другом, почувствовать доверие и безопасность пространства.
И достаточно времени, чтобы побыть про себя, и маленькими шажками начать распаковывать тяжелые переживания. Совсем маленькими и постепенными, так, чтобы хватало устойчивости, сил и тепла от окружающих, чтобы с ними встретиться.
Иногда мы будем рисовать. Иногда делать небольшие упражнения. Иногда что-то лепить или проигрывать сценки. Будем рисовать маски и сотворим Хранителя Силы. Будет тепло, уютно, безопасно и глубоко. С бережностью и заботой к себе и друг другу.
И достаточно времени, чтобы побыть про себя, и маленькими шажками начать распаковывать тяжелые переживания. Совсем маленькими и постепенными, так, чтобы хватало устойчивости, сил и тепла от окружающих, чтобы с ними встретиться.
Иногда мы будем рисовать. Иногда делать небольшие упражнения. Иногда что-то лепить или проигрывать сценки. Будем рисовать маски и сотворим Хранителя Силы. Будет тепло, уютно, безопасно и глубоко. С бережностью и заботой к себе и друг другу.
Что можно получить от группы
На группе мы создадим поддерживающую, безопасную среду, в которой сможем прикоснуться к тяжелым событиям, в той степени, и в том количестве, в которых для вас будет комфортно.
Вы получите принятие, заботу, поддержку от других участников группы. Возможно, это будет как раз та поддержка, которой вам не хватило в момент тяжелых событий в жизни.
Такая поддержка помогает переварить травматичные события, прожить те чувства стыда, вины или ужаса, которые, возможно, на годы остались внутри вас.
Вы получите принятие, заботу, поддержку от других участников группы. Возможно, это будет как раз та поддержка, которой вам не хватило в момент тяжелых событий в жизни.
Такая поддержка помогает переварить травматичные события, прожить те чувства стыда, вины или ужаса, которые, возможно, на годы остались внутри вас.
| Ян Дворкин Ведущий группы, психолог, ведущий обучающих программ, ведущий терапевтической группы для трансперсон, руководитель Центра Т Гештальт-терапевт МИГиП (обучается на второй ступени), арт-терапевт (выпуск ИГИСП), имеет специализацию по работе с жертвами насилия. Опыт работы в ведении групп - более 3 лет. Работает под супервизией. Небинарный трансгендерный человек, предпочитаемое местоимение он/его. |
Часто задаваемые вопросы
Сколько длится группа, есть ли перерыв?
Группа длится 3 часа с 15-минутным перерывом на чай.
Можно ли приходить, если нет опыта в терапии?
Можно и нужно.
Будут ли на группе какие-то правила?
Да, стандартные правила терапевтических групп, за соблюдением которых следит ведущий. Правила обговариваются и принимаются на первой встрече.
Безопасно ли на группе?
Перед стартом группы ведущий знакомится с каждым участником по телефону, чтобы создать безопасную атмосферу на группе.
Что значит — пропуски оплачиваются?
Для долгосрочной группы важен стабильный состав участников. Поэтому, если вы пропускаете встречу, то оплачиваете ее пропуск в полном размере.
Записаться на терапевтическую группу
Ян, ведущий группы, свяжется с вами в течение суток
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности