Спортклуб Центра Т
Активная жизнь и спорт для трансгендерных и небинарных людей
Тренировки в Москве
Что мы делаем в Спортклубе
Тренируемся для развития физических качеств в рамках индивидуальных запросов и потребностей. Тренировки групповые и бесплатные. Развитие силы, выносливости, ОФП.
Почему важен Спортклуб для транслюдей
У нас дружеская атмосфера, отсутствие мисгендеринга, понимающие товарищи и тренер, эмоционально комфортно заниматься, безопасно.
Где проходят тренировки
Осенью занимаемся на открытой площадке в Москве на Ленинском проспекте с собственным весом, на турниках и с Trx-петлями (пока в единственном экземпляре).
Кто тренирует
Тренер пока тоже один и один заместитель (человек, который дольше всех занимается и уже понимает технику выполнения упражнений). Технику ставит тренер или заместитель.





Ищем участников, трансгендерных или небинарных людей в Москве, желающих улучшить свою физическую форму или поддерживать имеющиеся показатели. Есть функция помощи в подготовке к сдаче ГТО.

Очень ищем тренеров-волонтеров! Один тренер не справляется, так как живёт в 100 км от Москвы. Ищем тренеров с профильным образованием: физкультурное или доп.курсы с сертификацией. Можно без опыта, хотя он желателен (опыт индивидуальных и групповых тренировок в зале или на улице).

Собираемся пока бессистемно, примерно 1 раз в неделю получается, приходят, кто может на конкретный день, предупреждаем заранее. Есть чат в телеграме, где координируемся - для вступления нужно написать в форму ниже.
Команда Спортклуба:
Андрей Ильинский
Тренер Спортклуба Центра Т
32 года, образование высшее (не профильное), курсы подготовки персональных тренеров Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), сертификат с отличием, квалификация персональный тренер. Опыт работы в фитнесе более 5 лет.

Провожу тренировки в нашем клубе в группе для трансгендерных и небинарных людей, индивидуальные программы для тренировок в тренажёрном зале или в домашних условиях, рекомендации по питанию.
Записаться в Спортклуб Центра Т
Пока тренировки проходят только очно в Москве (уличные)
Ваше имя
Ваши местоимения
Про что хотите написать
Как с вами связаться
Ваш ник в Telegram (так тренер сможет связаться быстрее всего) или номер телефона для обратной связи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Узнавайте о новостях Центра Т в Telegram @centre_t
Подписывайтесь!